Qui suis-je ?
Je suis psychologue clinicienne depuis 19 ans, psychothérapeute spécialisée en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle depuis 17 ans, et praticienne EMDR Europe depuis 12 ans.
Mon parcours a débuté auprès des enfants et des adolescents, dans le domaine de l’autisme et en pédopsychiatrie, où j’ai développé des projets éducatifs individualisés afin de soutenir les équipes, les enfants et leurs familles.
Ma pratique s’est rapidement élargie aux adultes, en psychologie de la santé, en hôpital de jour, en Centre de Soins d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) et en clinique d’addictologie. J’y ai acquis neuf années d’expérience, en suivi individuel et en thérapies de groupe spécifiques.
Depuis 16 ans, j’exerce également en cabinet libéral, après avoir débuté au Centre de Thérapie Cognitive et Comportementale de Toulouse (CTCC 31). Mes consultations portent sur des suivis individuels ainsi que sur des thérapies de groupe spécifiques (affirmation de soi et troubles du comportement alimentaire).
En parallèle de mes consultations, je dispense occasionnellement des formations en TCC depuis 15 ans. J’exerce en qualité de superviseure certifiée (TPS) par l’AFTCC depuis 13 ans, et comme instructrice en méditation de pleine conscience pour la prévention de la rechute dépressive (MBCT) depuis 10 ans.
Ma pratique repose sur la complémentarité des approches : TCC, thérapie des schémas et EMDR.
Il s’agit pour moi de combiner des méthodes scientifiquement validées et reconnues, adaptées aux différentes difficultés rencontrées par mes patients.
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Troubles anxio-dépressifs
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Attaques de panique
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Phobies
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Troubles de la personnalité
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Ruminations mentales
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anxiété sociale
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Stress chronique
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Burn-out
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Troubles obsessionnels et compulsifs (TOC)
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Gestion des émotions difficiles
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Trouble du sommeil
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ESPT
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Psychotraumatisme complexe/ dissociation
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Trouble de l’attachement
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Douleur chronique et maladies somatiques
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Addictions et comportements addictifs (alimentaireTCA, jeux, sexe)
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Questionnements existentiels
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Perte de sens
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Trouble de l’estime de soi
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Difficultés relationnelles
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Difficultés au travail et scolaire
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Deuil
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Sentiment que l'histoire se répète
